괴산조아

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

상반기백두산운동교실 1

괴산군보건소, ‘상반기 백두산 운동교실’ 수료식 개최

괴산군보건소, ‘상반기 백두산 운동교실’ 수료식 개최 65세 이상 어르신 대상 건강증진 프로그램 성료…하반기 7월 운영 예정  〈충북 괴산타임즈 임성호 기자〉=충북 괴산군보건소(소장 윤태곤)는 ‘상반기 백두산(백 살까지 두 발로 산에 오르기) 운동교실’ 수료식을 개최했다고 28일 밝혔다. 백두산 운동교실은 65세 이상 지역 주민을 대상으로 지난 1월부터 3월까지 보건소 다목적실에서 운영됐다. 실버체조와 세라밴드·짐볼 등을 활용한 저강도 근력운동으로 구성돼 어르신들의 규칙적인 신체활동을 돕는 데 중점을 뒀다. 또한 혈압·혈당·체성분 측정 및 체력인증검사를 병행해 개인 맞춤형 건강상담을 제공했고, 4회에 걸친 보건교육을 통해 자가 건강관리 역량을 높였다. 수료식에서는 우수 참여자들에게 상품이 수여됐으며, 지..

괴산군보건소 2025.03.28
이전
1
다음
프로필사진

다음 블로그를 운영 해왔으나 다음에서 블로그 창을 변경한것이 너무 사용에 불편하여 T스토리로 전환합니다. 다음블로그 2020.5.26현재 702,945 (1일 600명~800명)접속 합니다.

  • 분류 전체보기 (7333) N
    • 괴산군소식 (5698) N
    • 괴산군의회 (159) N
    • 괴산증평교육지원청 (448) N
    • 충청북도 (218)
    • 충북도의회 (26)
    • 충북교육청 (36)
    • 충북농기원 (1)
    • 괴산경찰서 (81)
    • 괴산소방서 (458) N
    • 국립괴산호국원 (57)
    • 중원대학교 (3)
    • 괴산군보건소 (109) N
    • 괴산타임즈 (4)
    • 아름다운글 (2)
    • 충청도양반길 (0)
    • 괴산전통시장 (0)
    • 갈은구곡 (0)
    • 유기농엑스포 (4)
    • 쌍곡구곡 (0)
    • 화양동구곡 (0)
    • 수옥정폭포 (1)
    • 조령관문 (0)

Tag

2022괴산세계유기농산업엑스포, 산막이옛길, 괴산절임배추, 괴산군농업기술센터, 화양동구곡, 괴산sns홍보단, 자연어울림, 청정괴산, 괴산소방서, 괴산군, 화양동구곡. 수옥정폭포, 화양동구곡. 충청도양반길, 자연특별시괴산, 괴산조아, 괴산증평교육지원청, 대학찰옥수수, 괴산타임즈, 자연울림, 수옥정폭포, 괴산고추축제,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

  2025. 07  
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

  • 괴산타임즈
  • (주)괴산타임즈sns홍보단

티스토리툴바

개인정보

  • 티스토리 홈
  • 포럼
  • 로그인

단축키

내 블로그

내 블로그 - 관리자 홈 전환
Q
Q
새 글 쓰기
W
W

블로그 게시글

글 수정 (권한 있는 경우)
E
E
댓글 영역으로 이동
C
C

모든 영역

이 페이지의 URL 복사
S
S
맨 위로 이동
T
T
티스토리 홈 이동
H
H
단축키 안내
Shift + /
⇧ + /

* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.