괴산소방서, 소방공무원 재능기부 ‘한낮의 챙김’ 프로그램 운영

괴산소방서, 소방공무원 재능기부 ‘한낮의 챙김’ 프로그램 운영

〈충북 괴산타임즈 최정복 기자〉=괴산소방서(서장 임병수)는 지난 5일 본서 3층 대회의실에서 전직원을 대상으로 근골격 부상 예방 및 휴식의 균형을 위한 ‘한낮의 챙김’ 프로그램을 운영했다고 밝혔다.

소방서에 따르면 ‘한낮의 챙김’ 프로그램은 나른한 오후에 내 몸을 챙긴다는 의미로 3월부터 매주 수요일마다 스트레칭 및 수면 명상을 실시한다.

이번 프로그램은 소방행정과에 근무하는 조용현 소방사의 재능기부로 진행됐다.

그는 경희대 스포츠의학을 전공하고 운동처방사로 활동한 이력이 있는 소방공무원으로 직원들에게 올바른 운동방법을 설명하는 등 직원들에게 좋은 반응을 얻었다.

또한 수면명상 프로그램을 통해 각종 현장에 노출된 직원들의 PTSD(외상 후 스트레스 장애)등 직무 스트레스 완화 및 하루의 쉼을 제공했다.

임병수 서장은 “한낮의 챙김 프로그램을 통해 직원들이 스트레스 해소 및 신체 회복에 큰 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 직원들의 심신건강을 위해 다양한 건강 증진 프로그램을 운영해 나가겠다”고 전했다.